ディスク7 CRAZY GONNA CRAZY

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズはカラダ集中的にエクササイズするために 3パートに分かれたプログラムになっています。 ディスク7 CRAZY GONNA C...

ディスク7 CRAZY GONNA CRAZY

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズはカラダ集中的にエクササイズするために
3パートに分かれたプログラムになっています。

ディスク7 CRAZY GONNA CRAZYは下半身集中プログラムです。
このディスク7 CRAZY GONNA CRAZYパートでは、スキニーパンツ・ミニスカートで映えるメリハリ美脚とキュッと上がったヒップを手に入れるためのプログラム構成です。

各ディスクの基本構成は、

ウォーミングアップ(約5分)

エクササイズパート(約30分)
TRFメンバーのSAM、ETSU、CHIHARUがゆっくりしたテンポから段階的に指導して実際の
テンポまで引き上げてくれるのでダンス初心者でも安心。

ダンスパート(約5分)
エクササイズパートの振り付けをTRFメンバーと一緒に通しでダンス!
ノリノリで踊れるパートです。

クールダウン(約4分)

▽次の記事、前の記事

ディスク6 masquerade(マスカレード) | レッグマジックX 引き締め集中エクササイズDVD

チャレンジエクサ エクサボディ通販サイト:新着記事

レッグマジックX ラズベリーピンク : 2013年6月25日
エクサボディでは大人気のレッグマジックXのカラーが3色選べますよ。 そのレッグマジックX ラズベリーピンクがお得にご購入できる 夏直前ダイエット応援キャンペーン...
レッグマジックX パールホワイト : 2013年6月25日
エクサボディでは大人気のレッグマジックXのカラーが3色選べますよ。 そのレッグマジックX パールホワイトがお得にご購入できる 夏直前ダイエット応援キャンペーン中...
レッグマジックサークル ピュアホワイト : 2013年6月25日
ココロとカラダをリフレッシュ!レッグマジックサークル をお探しですか? それならエクサボディでお買い求め頂くのがオススメですよ。 レッグマジックサークルとは、国...
レッグマジックサークル シルバー : 2013年6月25日
ココロとカラダをリフレッシュ!レッグマジックサークル をお探しですか? それならエクサボディでお買い求め頂くのがオススメですよ。 レッグマジックサークルとは、国...
レッグマジックサークル パールピンク : 2013年6月25日
ココロとカラダをリフレッシュ!レッグマジックサークル をお探しですか? それならエクサボディでお買い求め頂くのがオススメですよ。 レッグマジックサークルとは、国...
レッグマジックサークル マットブラック : 2013年6月25日
ココロとカラダをリフレッシュ!レッグマジックサークル をお探しですか? それならエクサボディでお買い求め頂くのがオススメですよ。 レッグマジックサークルとは、国...
レッグマジックX 負荷調節ブロック : 2013年6月23日
大人気の足腰強化マシーン レッグマジックXを使用してみたけど少し物足りないと思っていた方にオススメのアイテムがあります。 それがレッグマジックX 負荷調節ブロッ...
レッグマジックXご購入で「カンタン使い方DVD」が付いてくる! : 2013年6月23日
大人気のレッグマシーン レッグマジックX初心者にオススメ! 使い方・乗り方がよくわかる特典DVDがエクサボディでご購入につき 付いてきます。 「カンタン使い方D...
レッグマジックX 夏直前ダイエット応援キャンペーン : 2013年6月23日
大人気のエクササイズマシーン レッグマジックX が7月1日まで 夏直前ダイエット応援キャンペーンを実施していますよ。 レッグマジックXとは1セットたった60秒の...
レッグマジックX 評判・口コミ・体験レポート : 2013年6月23日
大人気の足腰強化マシーン レッグマジックXの評判・口コミが気になる ところですよね。 それならこちらで確認できますよ。 レッグマジックXとは1セットたった60秒...

▽ディスク7 CRAZY GONNA CRAZY のレビューをブログに書く

ブログのネタに使う場合は、以下のリンクソースをブログに貼るだけでOKです。

▽ディスク7 CRAZY GONNA CRAZY にトラックバックする

ディスク7 CRAZY GONNA CRAZYのトラックバックURL:
http://www.xn--ickosj8bwnjcwc.jp/mtcompo/mt-tb.cgi/509

▽ディスク7 CRAZY GONNA CRAZY にコメントする

(いままで、ここでコメントしたことがないときは、
コメントを表示する前に承認が必要になることがあります。
承認されるまではコメントは表示されません。そのときはしばらく待ってください。

 

 

 


当サイトのRSS

カテゴリー

Copyright (C) 2013 All Rights Reserved チャレンジエクサ エクサボディ通販サイト