ココロとカラダレッグマジックについて

年齢を重ねるにつれて太りやすくなり、痩せにくくなるものです。 加齢による新陳代謝の衰えを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。 ダイエットのための食事...

ココロとカラダレッグマジックについて

年齢を重ねるにつれて太りやすくなり、痩せにくくなるものです。
加齢による新陳代謝の衰えを感じている方もいらっしゃるのではないでしょうか。
ダイエットのための食事制限も長くは続かないどころか、リバウンドで更なる増量の危険性すらはらんでいます。
しかしココロとカラダ「レッグマジック」なら、1セットたったの60秒で筋力UPを期待することができるのです。
足はとくに筋量が多く、基礎代謝をあげるためには足の筋肉量を増やすと効果的だと言われています。
そんな足の筋肉を集中的に鍛えてくれるのがこのレッグマジックなのです。
しかも足だけではなく、ひねりを加えることでウエストのくびれも作り出すことができるので、一石二鳥の効果を得ることが可能です。
1日にほんの少しの運動だけで、理想的なスリムボディを実現できるので、食事制限や過激な運動をすることなく自然に痩せることができます。
小型なのでおき場所にも困らず、毎日手軽に運動を続けたい方にオススメの器具です。

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